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はじめに：「嫌われたらどうしよう」と思って疲れてしまうあなたへ 人にどう思われてるか気になって眠れない 頼まれると断れず、自分ばかり我慢してしまう 「いい人」でいようとするほど、心がすり減っていく… こんな“人間関係のストレス”に悩むあなたは、もしかするとMBTIでいう「F（感情型）」の気質が強いのかもしれません。 MBTIは、自分の心の傾向や人付き合いのクセを客観的に見つめ直すヒントになります。今回は、MBTI16タイプ別に「嫌われたくない」と思いやすい性格傾向とその対処法をまとめました。 MBTIで見 ...

はじめに：「なんで私の気持ち、わかってくれないの？」 怒ってるわけじゃないのに気づいてくれない 優しくしてほしいのに、言わないと伝わらない 「気づけよ！」と思うけど、向こうは「言ってくれなきゃわからない」 …こんなすれ違い、経験ありませんか？ 実はこの問題、MBTI性格タイプによって感じ方も伝え方も大きく違うんです。この記事では、MBTI16タイプをもとに、 察してほしい派のタイプ 言ってくれなきゃ分からない派のタイプ タイプ別のコミュニケーションのヒント を分かりやすくご紹介します。 MBTI別｜察して ...

はじめに：「なんであの人と分かり合えないんだろう？」 30代になると、仕事も責任が増え、“人間関係の悩み”も深くなっていきます。 何気ない一言にモヤモヤ 報連相が合わなくてイライラ 距離を取りたいけど、毎日顔を合わせる… そんな「職場の人間関係のストレス」に私は**MBTI診断（性格タイプ診断）**を使って、ちょっとだけラクになれたんです。 今回は、実際にMBTIを活用して人間関係の悩みが整理できた「私の体験談」と、**タイプ別に“付き合い方のヒント”**も紹介します。 そもそもMBTI診断って？ MBT ...

はじめに：「この人、なぜか話が通じない…」と感じたことありませんか？ 何度説明しても、全然伝わってない気がする 会話がかみ合わず、疲れる 話してて心が通じる人と、全然通じない人の差が大きい それ、**あなたの性格タイプ（MBTI）と相手のタイプの“認知スタイルの違い”**が原因かもしれません。 この記事では、MBTI16タイプをもとに✔ 「話が合いやすいタイプ」✔ 「合わないと感じるタイプ」✔ 上手な対処法をわかりやすく解説します。 そもそもMBTIとは？簡単におさらい MBTIは、次の4つの指標を組み合 ...

はじめに：「やらなきゃ」と思ってるのに動けない… 気づけば1日スマホを触って終わってた やる気が出ない自分に落ち込む 人と比べて“私はダメだ…”と感じてしまう こんなときに大切なのは、**「やる気を出す方法は人によって違う」**ということ。 MBTI診断で分かる16タイプの性格傾向をもとに、**タイプ別に「自然と動けるようになるスイッチ」**をまとめました。 MBTIタイプ別｜やる気スイッチの入れ方 🔹 ISTJ（几帳面で責任感が強い） やる気が出ないとき：✔ ゴールが不明確だとモチベが落ちがち エンジン ...