はじめに：「そんなつもりじゃないのに…」と傷ついたこと、ありませんか？
-
「冷たい人だと思ってた」と言われた
-
「明るいから悩みなさそう」と勝手に決めつけられる
-
本当の自分をわかってもらえないもどかしさ
こうした“他人からの見られ方”と“本当の自分”のギャップに苦しんだ経験、誰にでもあると思います。
今回はMBTI診断をもとに、**16タイプそれぞれの「誤解されがちな第一印象」と「実はこうなんです」**という本音をまとめました。
MBTIタイプ別｜誤解されやすい性格と本当の姿
🔹 ISTJ｜まじめで堅いと思われがち
💭 よくある誤解：冷たくて融通がきかない人
🌱 実は…：責任感が強く、安心して任せられる人。慣れるとけっこうお茶目。
🔹 ISFJ｜“優しすぎて都合よく使われがち”
💭 よくある誤解：何でも言うことを聞く「いい人」
🌱 実は…：断るのが苦手なだけで、自分の信念はしっかりある。
🔹 INFJ｜不思議ちゃん扱いされがち
💭 よくある誤解：何を考えているか分からない／ミステリアス
🌱 実は…：深く考えすぎて言葉に詰まるだけ。実は超あたたかい人。
🔹 INTJ｜冷酷・上から目線と思われがち
💭 よくある誤解：「何様？」って思われやすい
🌱 実は…：感情表現が苦手なだけ。内心は応援しているし、人をよく観察している。
🔹 ISTP｜無関心でドライな人と思われがち
💭 よくある誤解：「興味ないでしょ？」と言われがち
🌱 実は…：静かに見守っているタイプ。距離を取るのは、相手を尊重しているから。
🔹 ISFP｜優柔不断で流されやすいと思われがち
💭 よくある誤解：何を考えているかわからない
🌱 実は…：自分の世界観が強くあり、他人に押しつけないだけ。
🔹 INFP｜夢見がちでメンタル弱そうと思われがち
💭 よくある誤解：打たれ弱い／非現実的
🌱 実は…：理想が高いからこそ葛藤が多いだけ。芯はめちゃくちゃ強い。
🔹 INTP｜理屈っぽい、近寄りがたいと思われがち
💭 よくある誤解：冷たくて会話が続かない
🌱 実は…：考えすぎて口数が減るだけ。深い話ができる相手にはすごく心を開く。
🔹 ESTP｜チャラそう、落ち着きなさそうと思われがち
💭 よくある誤解：ノリだけの人／落ち着きがない
🌱 実は…：観察力が鋭く、必要なときには超頼れる。
🔹 ESFP｜浅く広くの人付き合いに見られがち
💭 よくある誤解：なんとなく軽そう
🌱 実は…：周りに気を配れる優しさのかたまり。身近な人には超一途。
🔹 ENFP｜明るくて悩みがなさそうに見える
💭 よくある誤解：「元気な人だよね」で片づけられる
🌱 実は…：心の中では深く葛藤してる。“自分らしさ”に悩むことも多い。
🔹 ENTP｜マウント系に誤解されやすい
💭 よくある誤解：意識高そう／議論好き＝攻撃的
🌱 実は…：ただ知的好奇心が強いだけ。話し合いが好きなだけで、人を否定したいわけじゃない。
🔹 ESTJ｜“圧”が強いと思われがち
💭 よくある誤解：怖そう／命令口調
🌱 実は…：責任感が強くて周りをよく見ている。やることをはっきりさせたいだけ。
🔹 ESFJ｜八方美人に見られがち
💭 よくある誤解：誰にでもいい顔してる
🌱 実は…：人との関係にとても敏感なだけ。心から人を大事にしたいと思ってる。
🔹 ENFJ｜“完璧すぎる”と思われがち
💭 よくある誤解：何でもできる／隙がなさそう
🌱 実は…：頑張りすぎて自分を後回しにしてる。裏ではけっこう悩んでる。
🔹 ENTJ｜冷酷で近寄りがたいと思われがち
💭 よくある誤解：「上から目線」「怖い」
🌱 実は…：効率や成果を重視するだけで、人に興味がないわけじゃない。実は面倒見がいい。
おわりに：「誤解される自分」を責めなくていい
MBTIは「自分を知るためのツール」。
でも、それは**“自分らしさ”を認めるためのツールでもあります。**
誤解されることがあっても、それはあなたの魅力の一部。
大事なのは、自分だけは自分の本質をわかっていてあげること。
「私はこう見られがちだけど、実はこうなんだ」
そう言えるようになると、心がちょっと軽くなりますよ。
✅ MBTI診断はこちらから（無料・日本語対応）：
16Personalitiesで診断する
📌 関連おすすめ記事：