はじめに：「自己PRって、なんかしっくりこない…」
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「自分らしい自己PR」が分からない
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ネットで見た例文を使ったら“無難”すぎた
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面接で「本当はこう言いたいんじゃないのに…」とモヤモヤ
転職活動で誰もがつまずくのが、自己PRの言語化。
でも実はそれ、あなたのMBTI性格タイプを活かすことで、「納得感ある言葉」に変えられます。
この記事では、**MBTI16タイプ別に「刺さる自己PRの言い回し」「伝え方のコツ」**を紹介します。
MBTI×転職活動｜“しっくりくる自己PR”を見つけるには？
✅ ステップ1：自分の「強みタイプ」を知る
MBTIには、それぞれ“力を発揮しやすい分野”があります。
| タイプ | 強みの傾向 |
|---|---|
| ISTJ・ESTJ | 誠実・正確・信頼される行動力 |
| INFP・INFJ | 共感力・想像力・理念に向かう継続力 |
| ENFP・ESFP | 明るさ・柔軟さ・巻き込み力 |
| INTJ・ENTJ | 戦略性・分析力・目標達成力 |
| ISFP・ISTP | 職人気質・丁寧さ・現場力 |
| ENFJ・ESFJ | 協調性・調整力・人への配慮 |
| ENTP・INTP | 発想力・論理的思考・改善提案力 |
✅ ステップ2：タイプ別｜しっくりくる自己PRフレーズ集
🔹 ISTJ（実直でコツコツ型）
PR例：
「ルールや仕組みを正確に理解し、安定した成果を出すことが得意です」
補足トーク：
✔ マニュアル化・フロー改善も実績あり
✔ 信頼されることがモチベーション
🔹 ISFJ（人のために動ける縁の下タイプ）
PR例：
「チームの中で、相手の立場を考えながら動く調整役として動いてきました」
補足トーク：
✔ 小さな“ありがとう”を見逃さない
✔ 目立たない努力に自信がある
🔹 INFJ（想いを言語化できる理想主義者）
PR例：
「一人ひとりに寄り添った提案や言葉選びを大切にしてきました」
補足トーク：
✔ サポート職／人材系などで活きるPR
✔ “誠実な想い”を素直に語ると刺さる
🔹 INTJ（戦略家・先を読む思考力）
PR例：
「全体の流れを俯瞰し、ゴールから逆算して動く力があります」
補足トーク：
✔ プロジェクト推進、マーケ職などで◎
✔ 無駄を省く効率的な提案ができる
🔹 ISTP（冷静に現場で動ける実行者）
PR例：
「状況を的確に捉え、必要なタイミングで動ける実行力が強みです」
補足トーク：
✔ 工場・現場系・ITオペレーション職に強い
✔ 感情より“判断と行動”で語る方が自然
🔹 ISFP（やさしい空気と確かな技術）
PR例：
「誰かの役に立つことに喜びを感じ、丁寧な仕事を心がけています」
補足トーク：
✔ 感性職・デザイン・美容系などと好相性
✔ 言葉より実績や“やさしさ”が伝わると◎
🔹 INFP（理想を育てるストーリーメイカー）
PR例：
「課題をそのままにせず、“よりよい形”を模索する癖があります」
補足トーク：
✔ ライティング・NPO系・教育分野で活きる
✔ “想い”をエピソードで語るとぐっとくる
🔹 INTP（仮説・検証のプロ）
PR例：
「物事を構造的に捉え、問題点を冷静に分析できます」
補足トーク：
✔ Webマーケ・データ分析職などで強み
✔ “考え抜く力”を事例で示せると説得力UP
🔹 ESTP（行動力と即応性のプロ）
PR例：
「スピード感を持って現場対応し、結果につなげるのが得意です」
補足トーク：
✔ 営業・販売・トラブル対応系に最適
✔ 実績ベースで語ると◎
🔹 ESFP（明るさで場をつくる）
PR例：
「その場の空気を読みながら、人との関係構築に強みがあります」
補足トーク：
✔ 接客・イベント・PR職で活かせる
✔ 明るさと柔軟性を言語化すると効果的
🔹 ENFP（自由×共感のストーリーテラー）
PR例：
「人の感情に寄り添い、相手が求めている言葉を自然に選べます」
補足トーク：
✔ SNS運用・広報・営業職などに◎
✔ “心を動かす言葉”を使うと魅力が伝わる
🔹 ENTP（アイデアの起爆剤）
PR例：
「ゼロから1を生み出す企画力と、“面白さ”を見つける発想力が強みです」
補足トーク：
✔ 新規事業・広告業界で強み発揮
✔ 論理性とユーモアを同時にPRできると◎
🔹 ESTJ（リーダーシップと結果重視）
PR例：
「タスクを整理し、チームでゴール達成することにやりがいを感じます」
補足トーク：
✔ 管理職・営業リーダー・教育係などに最適
✔ 数字・改善・効率化の実績をセットで話す
🔹 ESFJ（サポート×調整の達人）
PR例：
「相手の意図をくみ取りながら、円滑な人間関係をつくることが得意です」
補足トーク：
✔ 人事・受付・教育職で◎
✔ “相手目線”の視点で話すと信頼感UP
🔹 ENFJ（導くリーダー・チームビルダー）
PR例：
「チームの空気を読みながら、全員が成果を出せるようにサポートしてきました」
補足トーク：
✔ 人材育成・組織運営などにフィット
✔ 共感力＋全体最適の視点が武器
🔹 ENTJ（ビジョンを形にする実行者）
PR例：
「目標を明確にし、最短ルートで達成するための戦略立案・実行が得意です」
補足トーク：
✔ マネージャー・マーケター・PMなどに◎
✔ 「成果」と「判断の速さ」を数字で見せる
自己PRがしっくりこないのは「言葉が自分に合ってない」だけかも
就活サイトのテンプレを使っても、なんか違和感。
それはあなたの性格や価値観に“言葉が合ってない”からかもしれません。
✅ MBTIを使えば、あなたの“本質”から言葉を選べます
✅ 「しっくりくる＝自信が持てる」ので、面接でも自然体に
まとめ｜MBTIを使って「伝えたい自分」を言語化しよう
あなたが思っている「大したことないかも…」という性格も、
伝え方ひとつで“魅力”に変わります。
MBTIをヒントに、あなたらしい“等身大の強み”を見つけてみてください。
✅ まずはMBTIタイプを知る
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